横向き動画を縦向きにする一番簡単な方法【2026年版】

YouTube や TikTok など複数のソーシャルメディアに同じ動画を投稿したいとき、多くの人が気にするのが「プラットフォームごとの画面比率に合わせて編集し直さなければならない」という点です。実際、多くのクリエイターやビデオグラファーが、同じ動画を比率違いで 2 回編集しています。では、すでに横向きの動画しかないのに、縦向きで仕上げる必要が出てきたらどうすればいいのでしょうか。その答えは、横長動画を縦長に変換する簡単な方法がいくつかある、ということです。

この記事では、横向き動画を縦向きにするのに役立つさまざまなツールを紹介します。デスクトップでもモバイル端末でも使える、リサイズやトリミング、リフレーミングを最初からやり直さずに行えるシンプルな方法が見つかるでしょう。撮り直したり、編集を一から数時間かけてやり直したりする代わりに、すでにある横向き動画を手早く縦長フォーマットへ変換し、TikTok、Instagramリール、YouTubeショートなどのプラットフォームにすぐ投稿できるようになります。ここでは、そのための一番簡単なやり方を見ていきましょう。

パート 1. 方法 1：デスクトップソフトを使う

パソコンでの編集を好む人にとって、デスクトップ環境は横向き動画を縦向きに変換する際、柔軟性とコントロールの両方で優れています。デスクトップ用ソフトウェアは細かな調整に向いており、画質を損なうことなく、正確にトリミング、リサイズ、リフレーミングできます。

FVC Video Converter Ultimate や Adobe Premiere Pro のようなツールを使えば、アスペクト比の調整やフレーミング、各種プラットフォーム（TikTok、YouTubeショートなど）向けフォーマットでの書き出しといった作業を、内蔵機能で簡単に行えます。

FVCビデオコンバーターアルティメット

FVC Video Converter Ultimate は、画質・音質を損なうことなく横向き動画を縦向きに簡単に変換できる信頼性の高いツールです。アスペクト比や幅・高さを調整して、各プラットフォームの要件に合わせた映像に仕上げることができます。

直感的でわかりやすいインターフェースにより、特定のアスペクト比を狙う場合でも、プロジェクトやアップロード先プラットフォームに合わせてカスタムのサイズにする場合でも、素早く動画のリサイズやリフレーミングが可能です。

FVC Video Converter Ultimate で横向き動画を縦向きにする手順:

手順 1. まず、ツールをパソコンにダウンロードしてインストールします。FVC は Windows と macOS に対応しています。

手順 2. 次にツールを起動し、ツールボックス メニューを選択します。そこから ビデオクロッパー を選び、アップロード欄の プラス ボタンをクリックして動画を読み込みます。

手順 3. 横向き動画を縦向きにするには、下部にある アスペクト比 をクリックし、9:16 を選択します。設定が終わったら、下部の［書き出し］ボタンをクリックします。

Adobe Premiere Pro

Adobe Premiere Pro は、動画を細部までコントロールしたいクリエイター向けのプロ用動画編集ソフトです。横向き動画を縦向きに変換する場合でも、画質を落とさずにトリミング、リフレーミング、アスペクト比の調整を行える精密なツールを備えています。

高度なタイムライン編集機能やカスタマイズ可能な設定を使えば、被写体を再配置したり、重要な要素がフレーム内に収まるように調整したりしながら、目的に応じて書き出すことができます。習得には多少時間がかかるものの、パワフルな機能のおかげで、仕上がりのきれいな高品質な縦向き動画を作りたい人にとって有力な選択肢となります。

Adobe Premiere Pro で横向き動画を縦向きにする手順:

手順 1. まずプロジェクトを開き、上部メニューから シーケンス を選択し、シーケンス設定 をクリックします。

手順 2. その後ウィンドウが表示されるので、そこで 編集モード のドロップダウンを探し、カスタム に切り替えて動画のサイズを手動で設定できるようにします。

手順 3. 同じウィンドウ内の フレームサイズ 項目を開き、幅を 1080、高さを 1920 に変更して、縦向きの 9:16 アスペクト比を実現します。ピクセル縦横比は「正方形ピクセル」に設定されていることも確認し、OK をクリックして変更を適用します。

パート 2. 方法 2：モバイルアプリを使う

スマホでの編集が好きな人なら、モバイルアプリを使えば横向き動画を縦向きに変換するのも同じくらい簡単です。これらのアプリは手早く手軽に編集できるよう設計されており、端末から直接、動画のリサイズやトリミング、各種調整を行うことができます。

CapCut

CapCut は初心者にもやさしいモバイル編集アプリで、横向き動画を縦向き動画に簡単に変換できます。シンプルなインターフェースで、アスペクト比の変更や映像のトリミング、要素の再配置をすばやく行い、縦向きフレームにフィットさせることが可能です。さらに、エフェクトやトランジション、自動リフレーミングなどの機能も備えており、SNS 向けの魅力的なコンテンツ作りに適したアプリです。

CapCut で横向き動画を縦向きにする手順:

手順 1. CapCut アプリを開き、新しいプロジェクト をタップして開始します。その後、縦向きに変換したい動画を選択します。

手順 2. 続いて、画面下部にある 比率（アスペクト比）オプションをタップします。好みの縦向きアスペクト比を選択します。

手順 3. アスペクト比を設定したら、クリップを再配置したり、サイズ変更や回転を行って縦向きフレーム内に収めます。ピンチイン・ピンチアウトのジェスチャーを使い、動画の重要な要素が中央に来て、はっきり見えるように調整してください。

手順 4. 最後に、右上の 書き出し ボタンをタップして動画を端末に保存します。アプリ内から、各種ソーシャルメディアに直接共有することもできます。

インショット

InShot は、横向き動画を数タップで縦向きにできる多機能なモバイル動画編集アプリです。トリミングやアスペクト比の変更、縦向きフォーマットに合わせたボーダーや背景の追加などを簡単に行えます。シンプルな操作性と実用的な機能を備えているため、スマホだけで素早くきれいに編集したいユーザーにぴったりです。

InShot で横向き動画を縦向きにする手順:

手順 1. まずホーム画面で ビデオ をタップし、動画を選択して緑色のチェックマークを押します。

手順 2. 次に、下部メニューの キャンバス をタップし、今回であれば 16:9 など、使用したいアスペクト比を選択します。

パート 3. 横向き動画を縦向きにするときのよくある質問

結論

これで、横向き動画を縦向きに変換する方法がわかったので、9:16 のアスペクト比が必須のプラットフォーム向けにも、より簡単に動画を編集して投稿できるようになります。細かくコントロールしたいなら FVC Video Converter Ultimate や Adobe Premiere Pro のようなデスクトップソフトを、外出先で手早く仕上げたいなら CapCut や InShot のようなモバイルアプリを、といった具合に、自分のワークフローに合った方法を選びましょう。

動画を正しいフォーマットに整えておけば、TikTok、Instagramリール、YouTubeショート、そのほか縦型重視のプラットフォーム上で見栄えが良くなり、より効果的に視聴者へリーチし、目を引くコンテンツを作成するのに役立ちます。