將 MOV 轉換為 MP4 的 4 種免費方法：如何應用它們

MOV和MP4是我們生活中經常出現的兩種視訊格式；兩者都可以容納視訊、音訊、影像、字幕等數據，但在適用性、檔案大小、品質方面略有不同。 MOV 格式是 Apple 開發的，因此它與 iPad、iPhone 和 Mac 等 Apple 裝置更相容。同時，MOV也是蘋果系統預設的影片格式；我們最好使用 QuickTime Player 來播放 MOV 影片。而MP4的兼容性更廣，幾乎任何平台都支援它。從檔案品質上來說，MOV格式的影片比較清晰，但是檔案體積較大，而MP4可以在壓縮率和品質之間找到平衡點。

目前有些裝置不支援順暢播放 MOV 影片，而且檔案過大也不利於儲存與上傳。因此，我們需要將 MOV 轉換為 MP4。本文推薦四種免費的轉檔方法，請繼續閱讀並親自嘗試。

第 1 部分：批量轉換 MOV 為 MP4，且不損失畫質

Aiseesoft Video Converter Ultimate

為了達成這一點，我們需要一款操作簡單的格式轉換工具，例如 Aiseesoft Video Converter Ultimate。它支援超過 1,000 種多媒體格式，並可處理 4K 或 8K 高畫質影片。只要把檔案上傳到平台，它就能以高達 120 倍的速度將 MOV 轉成 MP4，在大幅壓縮影片大小的同時，盡量降低畫質損失。在輸出結果之前，我們也可以使用 Aiseesoft Video Converter Ultimate 內建的編輯工具，進一步提升影片品質並加入更多元素。

以下是使用 Aiseesoft Video Converter Ultimate 將 MOV 轉換為 MP4 的方法。

步驟一：在你的裝置上下載並安裝 Aiseesoft Video Converter Ultimate。開啟程式後，點選 Add Files 上傳你的 MOV 影片。

步驟二：前往右上角的 Convert All to。展開其下拉選單並選擇 Video > MP4，然後在所有選項中挑選一種畫質。如果你想在輸出前裁切或編輯影片，請點選 Cut。

步驟三：完成上述所有設定後，點選 Convert All 以儲存轉換好的 MP4 檔案。

Aiseesoft Video Converter Ultimate 的介面非常簡單，適合各個層級的使用者。作為一個桌上型 MOV 到 MP4 轉換器，它幾乎可以滿足我們所有的期望。除了視訊轉換之外，如果有圖片或音訊處理功能，我們也可以求助於這款軟體。

第 2 部分。透過 VLC Media 免費將 MOV 轉換為 MP4

播放器

雖然Aiseesoft Video Converter Ultimate的性能已經很完美了，但是作為第一款第三方格式轉換器，它提供的免費轉換的文件長度是有限的。要解鎖全部功能，我們可能需要訂閱。有沒有一個平台可以永遠為我們提供免費的MOV到MP4轉換服務？那時我們就必須關注 VLC 媒體播放器。該平台最突出的優點是使用方便，並且所有服務完全免費。除了最基本的視訊播放功能外，它還可以執行一些簡單的音訊和視訊編輯活動。 VLC 媒體播放器支援幾乎所有作業系統，並且相容於最常見的多媒體格式。即使我們使用的是行動設備，我們也可以下載 VLC Media Player 應用程序，然後享受該平台的服務。

在這裡，我們將教您如何在 Mac 或 Windows 上將 MOV 轉換為 MP4。以下逐步指南將以 Windows 電腦為例。

步驟一：在電腦上安裝 VLC Media Player。啟動後，點選左上角的 Media。在下拉選單中選擇 Convert/Save。

步驟二：在開啟的 Open Media 視窗中，點選 +Add 上傳你的 MOV 檔案，然後再按 Convert/Save 按鈕。

步驟三：接著切換到 Profile 分頁，在下拉選單中選擇 Video - H.264 + MP3 (MP4)。最後點選 Start。

完成以上步驟後，我們就成功免費將MOV轉換為MP4了。 VLC Media Player 的效率還是比較高的，而且我們還可以在這個平台上找到一些必備的影片編輯功能。但與專業格式轉換器相比，VLC Media Player 仍有其限制。它不能讓我們的影片更加豐富多彩，而且我們在編輯影片時也無法預覽效果。因此，就桌面轉換器而言，我們仍然推薦 Aiseesoft Video Converter Ultimate。

三、如何在線將 MOV 保存為 MP4

若要嘗試以上兩種將 MOV 轉成 MP4 的方法，都必須先下載並安裝轉換軟體。如果你想省略這個步驟，直接在線上上傳並處理影片，可以試試一些優秀的線上轉檔工具。這裡推薦使用 FVC Free Online Video Converter，它完全免費，並支援使用者在輸出前調整編碼、解析度、取樣率等參數，以獲得更高品質的檔案。也不用擔心浮水印問題，這個平台不會在影片上加入任何標記。

以下是使用 FVC 免費線上影片轉換器將 MOV 儲存為 MP4 的方法。

步驟一 使用瀏覽器開啟 FVC Free Online Video Converter。點選「Add Files to Start」並上傳你的 MOV 影片。首次使用時，可能需要安裝啟動器才能進行格式轉換。

步驟二 在畫面下方的選單中，選擇 MP4 作為輸出格式，然後點選 Convert。

步驟三 轉檔完成後，選擇 Select Folder，為你的影片指定儲存路徑。

第 4 部分：使用終端指令將 MOV 轉換為 MP4

上述方法提供的是比較常規的格式轉換服務，也就是需要我們上傳文件，然後選擇輸出格式。但除了這些工具之外，還有另一個獨特的軟體可以幫助我們將.mov轉換為.mp4；它是FFmpeg，不同於有按鈕和選項的視頻編輯軟體；它通過代碼命令驅動來工作。我們需要將原始檔案、要執行的操作和輸出格式整合成一個命令，然後將其提供給FFmpeg，以便它可以自動完成任務。

以下是使用 FFmpeg 將 MOV 轉換為 MP4 的方法。

步驟一 在電腦上安裝 FFmpeg，接著你需要先準備一條指令。

ffmpeg -i input.mov output.mp4

在上述範例中，我們可以將 input.mov 替換為電腦中 MOV 影片的實際儲存路徑，並將 output.mp4 替換為轉換後檔案的儲存路徑。

步驟二 將這條指令輸入 FFmpeg 介面並按下 Enter，隨即開始進行格式轉換。

FFmpeg 可以完成的任務種類非常多，對於有使用經驗的人來說，它是最好的助手，而且它完全免費。然而，對於不感興趣或不了解程式碼的新用戶來說，FFmpeg 是晦澀難懂的。如果覺得寫程式太麻煩，可以嘗試前幾種比較常規的方法。

第五部分 各種方法的比較

在本節中，我們將在表格中比較它們的差異，以幫助您在本文的四個選項中選擇最佳選項。

第六部分：MOV 轉 MP4 常見問題

部分7。結論

本文介紹了 4 種將 MOV 轉換為 MP4的方法。Aiseesoft Video Converter Ultimate 功能最完整、性價比最高，能處理各類音訊與視訊檔案的編輯工作；如果你更傾向在線上完成轉檔，我們則推薦使用 FVC Free Online Video Converter。四種方案在各方面的表現已整理成下列表格，在文章中以表格形式展示了每種方法在各項指標上的表現，希望能幫助你快速做出選擇。

結論

總結來說，將 MP4 轉換為 QuickTime 是為了避免播放問題、獲得更佳畫質等多種考量。本指南已為使用者詳盡說明並提供操作步驟，讓大家能輕鬆完成轉檔，而不必為此感到困擾。