QuickTimeで動画をトリミングする方法：Macユーザー向け総合ガイド

友達が何か面白いことをしている動画を完璧に撮影したのに、後から洗濯物が山積みになっていたり、背景に誰か写り込んでいたりした経験はありませんか？私も何度も経験があります。Macユーザーなら、まずはファイルをダブルクリックしてQuickTime Playerで開きたくなりますよね。高速だし、内蔵ソフトだし、すぐに使えるし。でも、ここでイライラが襲ってきます。メニューをくまなく探して「切り抜き」ツールを探しても…何も見つからないんです。「トリム」や「回転」はあっても、フレームの端を切り取る機能が見当たらないんです。

しかし、心配はいりません。このガイドでは、何が可能で何が不可能か、そしてQuickTimeで動画クリップをトリミング（クロップ）する方法を紹介し、映像編集の学位などなくても、完璧なフレーミングのショットを実現するやり方を説明します。

この問題を解決する準備はできていますか？続きをお読みください！

パート1. QuickTimeでビデオをトリミングできますか？

少し残念な話ですが、まずは真実から始めましょう。すべてのmacOSにプリインストールされている標準の無料版QuickTime Playerをお使いの場合、QuickTimeで直接ビデオをトリミングできますか？答えは「いいえ」です。あなたが思っているような方法ではできません。

制限の背後にある理由

非常に直感的な切り抜きツールを備えたiPhoneの写真アプリとは異なり、デスクトップ版のQuickTime Playerは主にプレーヤーとして設計されています。Appleは、画像の表示とトリミング（長さの短縮）や回転などの基本的な編集を行うための軽量ツールとして設計しました。

QuickTimeで動画のトリミングについて質問される人は、たいてい動画の上にクリック＆ドラッグボックスが表示されることを期待します。しかし残念ながら、この機能は標準メニューには含まれていません。これはMac特有の奇妙な癖の一つで、ちょっとした編集作業ではモバイル版の方がデスクトップ版よりも機能が豊富な場合があります。

QuickTime エコシステム内に留まることを決意した場合、主に 2 つの方法があります。

1. QuickTime Pro にアップグレードする：（注：これは古い方法で、主にレガシー環境向けですが、かつて公式に用意されていたやり方です。）.

2. 画面収録を使った裏ワザ： これは私のお気に入りのハックです。QuickTime の画面収録機能を使うことで、残したい部分だけを録画し、間接的に動画をクロップすることができます。

以下では、これら 2 つの方法について詳しく説明しますので、自分のスタイルに合った方法を選択してください。

パート2. MacのQuickTimeでビデオをトリミングする方法

「切り取り」ボタンがないことがわかったので、QuickTime の既存のツールを使用して目的の結果を達成する 2 つの方法について説明しましょう。

方法1：新しいスクリーンレコーディングでビデオをトリミングする

これは、お金をかけたり複雑なソフトウェアをダウンロードしたりすることなく、最も人間的な方法です。基本的には、ビデオを再生し、画面を再録画しますが、保存したいフレームの部分だけを選択します。

ステップ1．動画を開く
QuickTime Player を起動し、編集したいファイルを開きます。QuickTime は MOV、MP4、M4V などに対応しており、このツールに動画ファイルを読み込んでクロップできます（QuickTime が MOV を開けないことはありませんか？）。

ステップ2．準備を整える
残したい範囲がすべて映っているフレームで動画を一時停止します。画質をできるだけ保つため、ウィンドウは可能な限り大きくしておきましょう。

ステップ3．新規画面収録を開始
ファイル > 新規画面収録（または Command + Shift + 5）に進みます。

ステップ4．範囲を選択
表示された収録ツールバーで 選択部分を収録 を選びます。点線の枠が表示されるので、その四隅をドラッグして、クロップしたい動画部分にぴったり合うように調整します。

ステップ5．録画して再生
収録 をクリックしてから、すぐに動画の再生ボタンを押します。最後までそのまま再生させます。

ステップ6．クロップ後の動画を保存
動画の再生が終わったら、画面収録を停止します。これでクロップされた動画ファイルを入手できます。

方法 2: QuickTime Pro 7 を使用する (従来の方法)

2000年代半ばからMacを使っている方なら、QuickTime Proを覚えているかもしれません。AppleはQuickTime Playerに移行しましたが、Pro版ではマスクを使って動画をトリミングすることができました。

ステップ1．マスクを作成
Photoshop やプレビューなどのソフトで、動画と同じサイズの白黒画像を作成します。残したい範囲を白いボックスで表し、それ以外を黒で塗りつぶします。

ステップ2．マスクを適用
QuickTime Pro で ウインドウ > ムービーのプロパティを表示 > ビジュアル設定 に進み、そのマスクを読み込みます。

ステップ3．クロップした動画を保存
その後、ファイル > 書き出す をクリックして、クロップ済みの動画をエクスポート＆保存できます。

パート3. Macで動画をトリミングするためのQuickTimeの代替ツール

正直に言うと、スクリーンレコーディングのハックは10秒のクリップなら問題ありませんが、10分の動画となると完全に悪夢です。しかも、録画し直すたびに画質が少しずつ落ちてしまいます。QuickTime Playerで面倒な手間をかけずに動画をトリミングしたいなら、実は専用ツールを使うのが最善の策です。

十数種類のアプリをテストした結果、私の一番のおすすめは FVC Video Converter Ultimate です。

Adobe Premiereのようなプロ仕様の編集ソフトが敷居が高いと感じる人のために設計されたような、まさにパワフルなツールです。変換、圧縮、そして何よりも重要な、正確なトリミングまでをわずか数クリックでこなしてくれる、まさにワンストップショップです。QuickTimeのような代替手段とは異なり、このツールでは正確なアスペクト比（YouTubeなら16:9、TikTokなら9:16など）を入力できるため、動画はプロフェッショナルな仕上がりになり、あらゆる画面に完璧にフィットします。また、ハードウェアアクセラレーションも搭載されているため、私が試した他のほとんどのアプリよりも大幅に高速にトリミングと保存が可能です。Macの内蔵ツールの制限にうんざりしている学生やコンテンツクリエイターにとって、これはまさに論理的な次のステップと言えるでしょう。

ステップ1．動画を追加
Mac に FVC Video Converter Ultimate を無料ダウンロードしてインストールします。起動すると、とてもシンプルで見やすいインターフェースが表示されます。

中央の大きな + ボタンをクリックするか、トリミングするビデオ ファイルをソフトウェアに直接ドラッグ アンド ドロップします。

ステップ2．動画ファイルをクロップ
動画サムネイルの横にある 編集 アイコン（小さな魔法の杖または星のようなマーク）をクリックします。

回転 & クロップ タブに移動します。ここでは、フレームの黄色い四隅をドラッグするだけで動画をクロップできます。あるいは、私のように完璧さを求めるタイプなら、アスペクト比 のプルダウンからプリセットを選択して使うこともできます。

ステップ3．プレビューして保存
クロップ後の動画がどのように見えるか、リアルタイムでプレビューできます。仕上がりに満足したら OK をクリックします。その後メイン画面に戻り、すべて変換 をクリックして、新しい完璧にクロップされた動画を保存します。

この動画クロッパーは、動画のサイズを計算する必要がないので本当に助かります。Instagramストーリー用に動画をトリミングして、必要に応じてすぐに別のフォーマットに変換できるのが気に入っています。最大の利点は画質が維持されることです。QuickTimeの画面録画方法よりもはるかに鮮明に見えます。

パート4. よくある質問

結論

QuickTime で動画をクロップする方法を学ぶのは、ちょっとした宝探しのように感じられるかもしれません。思うほどシンプルではありませんが、少し工夫を凝らし、適切な代替ソフトを使えば、十分に実現可能です。

要約:

• 標準の QuickTime Player では直接切り取ることはできません。
• 画面録画ツールを使用して画面の特定の領域をキャプチャすることで、これを偽装できます。
• ハッキング感のないプロフェッショナルな結果を望むなら、FVC Video Converter Ultimate が最適です。

必ず元の編集前の動画はコピーを残しておきましょう。動画をクロップして上書き保存してしまい、そのあとで「重要な部分を切り落としてしまった」と気づくほど悲しいことはありません！
さあ、その動画に“ヘアカット”をしてあげましょう。